• 
• 

  "Beoefen regelmatig een sportieve activiteit om de spiermassa te behouden of te ontwikkelen."

• Gewicht (kg):
  Lengte (cm):
  Go

• 
  slaan handen in elkaar voor de strijd tegen borstkanker.

ABC van de voeding.

Behoefte aan energie bij volwassenen Calcium Eiwitten      Eiwitten      Eiwitten en spiermassa      Eiwitten en thermogenese      Eiwitten en verzadigingsgevoel Energie IJzer Koolhydraten Magnesium Mechanismen die het gewicht regelen Mineralen en oligo-elementen Nutriënten (macro- en micro-) Oligo-elementen en antioxidanten Omega 3 Vezels      Onoplosbare vezels      Oplosbare vezels Vetten Vezels      Vezels      Vezels en Slanke lijn Vitamines      Vitamine D      Vitaminen      Vitaminen als anti-anemieken      Vitaminen als antioxidanten      Vitaminen als bron van energie