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Femme courant à l'extérieur

L’idée de faire du sport quand il fait froid vous donne des frissons ? Ne vous laissez pas décourager et enfilez vos chaussures de sport! Vous remarquerez que quelques simples petites adaptations peuvent rendre l’expérience très agréable. Avec ces cinq conseils, vous tiendrez vos bonnes résolutions. C’est parti pour des séances d’entrainement cet hiver.

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