Afslanksoep Pompoen, Linzen En Quinoa

Op voorraad

Smaak

Ga naar het einde van de afbeeldingen-gallerij

Ga naar het begin van de afbeeldingen-gallerij

Over het product

Caloriearm en tegelijk een volwaardige maaltijd. Onze heerlijke afslanksoep met pompoen, linzen en quinoasmaak bevat alles wat je lichaam nodig heeft: eiwitten, vitaminen en mineralen. Lekker als lunch en/of avondmaaltijd en past perfect in een drukke lifestyle. Je hoeft enkel heet water toe te voegen of 2 minuten in de magnetron op te warmen.

AFVALLEN?

Het gebruik van 2 Gerlinéa maaltijdvervangers per dag en een 3e evenwichtige & caloriebeperkte maaltijd binnen je energiebeperkte dieet draagt bij tot verantwoord gewichtsverlies.

OP GEWICHT BLIJVEN?

De vervanging van 1 maaltijd per dag binnen een energiebeperkt dieet door 1 van je favoriete Gerlinéa maaltijdvervangers draagt bij tot gewichtsbehoud.

Legal name : Maaltijdvervangend product voor gewichtsbeheersing, bereiding in poeder voor soep van rode linzen, pompoen en quinoa.

Hoe te gebruiken

1. 200 ml water + 4 afgestreken maatschepjes.
2. Goed roeren & 2 minuten in de microgolf op 700 W (60°C). Smakelijk!
Ingrediënten en allergenen

Meel van rode linzen 19,5% (thermisch behandeld), gehydrolyseerde TARWE-eiwitten, soja-olie in poeder (soja-olie, glucosestroop, MELKeiwitten, natuurlijk aroma), TARWEbloem, butternutpompoen in poeder 10,7%, mineralen (kalium, magnesium, natrium, calcium, ijzer, zink, jood, mangaan, koper, seleen), wortelpuree en wortelsap in poeder (gedehydrateerde wortelpuree, gedehydrateerd wortelsap), inuline, quinoavlokken 3,6%, SOJA-eiwitten (emulgator: SOJA-lecithine), kerrie (kurkuma, koriander, gember, kaneel, genegriek, uien, zwarte peper, kruidnagel, nootmuskaat), gedehydrateerde peterselie, vitaminen (C, E, niacine, A, B5, D, B1, B6, B12, B2, K, foliumzuur, biotine).
Kan sporen van ei en selderij bevatten.

Nutritionele waarden

	Voedingswaarde voor 100 g	%DRI* for 100g	Voedingswaarde per portie **	%DRI* per serving**
Energetische waarde (kJ)	1612		854
Energetische waarde (kcal)	384		204
Vet waarvan (g)	12		6
Verzadigde vetzuren (g)	1.7		0.9
Koolhydraten waarvan (g)	38		20
Suikers (g)	11		5.9
Voedingsvezels (g)	10		5.3
Eiwitten (g)	26		13.8
Zout (g)	1.8		1
Vitamine A (µg)	529		280	35
Vitamine C (mg)	61		32	40
Vitamine D (µg)	2.8		1.5	30
Vitamine E (mg)	10		5.3	44
Vitamine H (µg)	40		21	42
Vitamine K (µg)	55		29	39
Vitamine B1 (mg)	1.5		0.8	72
Vitamine B2 (mg)	1.1		0.58	42
Vitamine PP (mg)	15		8	50
Vitamine B6 (mg)	1		0.53	38
Vitamine B5 (mg)	5.5		2.9	49
Vitamine B9 (µg)	167		88.5	44
Vitamine B12 (cobalamine) (µg)	1.8		0.95	38
Kalium (mg)	1620		859	43
Calcium (mg)	504		267	33
Fosfor (mg)	614		325	46
Magnesium (mg)	410		217	58
IJzer (mg)	11		5.8	42
Zink (mg)	9.2		4.9	49
Koper (mg)	1.3		0.69	69
Mangaan (mg)	3		1.6	80
Selenium (µg)	59		31	57
Jodium (µg)	145		76.9	51

RI = Referentie-Inname

*Dagelijkse referentie-inname voor volwassenen (8400 kJ / 2000 kcal)
**Een portie staat gelijk aan 53 g