California turkey wrap
Een gezonde wrap die ook nog eens lekker smaakt? Maak dan zeker California turkey wrap!
Bereidingswijze
1. Snijd de avocado door midden. Schep de helft van de avocado op de wrap en prak klein met een vork.
2. Snijd pakjes van de tomaat en leg deze op de wrap met avocado.
3. Kruid met peper en zout.
4. Maak kleine stukjes van kip- of kalkoenfilet en voeg eventueel de bacon toe.
5. Giet bij de kip/kalkoen jouw favoriete saus. Meng dit goed.
6. Leg het kip/kalkoek mengsel op de tomaat in de wrap.
7. Vervolgens leg je de sla erop en is het tijd om de wrap dicht te rollen.
8. Smakelijk!
Homemade eiersalade
1 kommetje eiersalade - 1 kom is 459 kcal.
Geniet van een gezonde homemade eiersalade.
Groen lente soepje
Deze levendige groene lentesoep voelt als een warme knuffel in een kom, die je lichaam en ziel voedt met elke lepel. Boordevol seizoensgebonden goedheid is dit recept een viering van de overvloed van de natuur en een perfecte manier om de lichtheid van de lente te omarmen.
Protein cookie dough
Proteine rijke cookie dough die lekker smaakt! Niet alleen makkelijk te maken maar je kan het ook prima als mealprep maken.
Crackers met avocado spread, ei en feta
Avocado toast op een cracker! Door de feta voeg je niet alleen smaak maar ook wat zoutigheid toe, probeer het uit en geniet.
Gezonde shakshuka met volkoren pita
Heerlijk vegetarisch pannetje met tomatensaus en puntpaprika met licht gestolde eieren, lekker om met pitabrood in te dippen.
