12 muffins - 120 kcal per stuk.
Deze heerlijke ontbijtmuffins maak je eenvoudig een dag van tevoren. Invriezen kan ook zodat je altijd wat op voorraad hebt.
Ontbijt
Ben je opzoek naar inspiratie voor gezonde én voedzame recepen? Bekijk hier de lekkerste recepten voor een gezond ontbijtje of lunch, snelle doordeweekse avondmaaltijden en heerlijke desserts en snacks. Wij helpen je graag een handje om van gezond eten een gewoonte maken.
2 personen - 380 kcal per persoon
Heerlijk gezond en stevig ontbijtje rijk aan B-vitamines en vezels.
1 smoothiebowl - 312 kcal.
Heerlijke en gezonde smoothiebowl met slechts 4 ingrediënten.
Protein pancakes
- 8/03/2021
Voor 4 kleine pannekoeken - totaal 245 kcal.
Heerlijke, luchtige pannenkoeken met 30 gram aan eiwitten!
