Protein pancakes met blauwe bessen
- 28 jul 2025
Een recept voor lekkere, luchtige pancakes die ook nog eens veel eiwitten bevatten. Deze pancakes kunnen dus elke dag!
Recepten
Ben je opzoek naar inspiratie voor gezonde én voedzame recepen? Bekijk hier de lekkerste recepten voor een gezond ontbijtje of lunch, snelle doordeweekse avondmaaltijden en heerlijke desserts en snacks. Wij helpen je graag een handje om van gezond eten een gewoonte maken.
Homemade eiersalade
- 18 mrt 2021
1 kommetje eiersalade - 1 kom is 459 kcal.
Geniet van een gezonde homemade eiersalade.
Komkommer en geitenkaas hapjes
- 9 mrt 2021
10 heerlijke hapjes
Frisse hapjes van komkommer met romige geitenkaas, walnoten en zongedroogde tomaat.
Geroosterde kikkererwten
- 9 mrt 2021
1 kommetje - 262 kcal per portie.
Krokante kikkererwten uit de oven met een licht pittig en kruidig laagje.
Panna cotta met rood fruit
- 9 mrt 2021
2 personen - 262 kcal per portie.
Frisse panna cotta gemaakt van yoghurt met rood fruit.
Glutenvrije cheesecake met citroen en vanille
- 9 mrt 2021
1 cheescake - 271 kcal per portie.
Deze heerlijke cheesecake is vrij van gluten en geraffineerde suikers.
Chocolade kokos dessert
- 9 mrt 2021
Voor 16 porties - 207 kcal per portie.
Probeer dit eenvoudige chocolade-kokosdessert zonder oven en zonder meel.
Healthy brownies
- 9 mrt 2021
Voor 8 personen - 412 kcal per portie.
Brownies met avocado erin? Jazeker, super lekker en veel gezonder.
Spinaziesoep
- 9 mrt 2021
Voor 4-6 personen - 212 kcal per portie.
Een lekker vullende soep, die je zo aan je dagelijkse hoeveelheid groente helpt!
Soep van geroosterde biet en appel
- 9 mrt 2021
Voor 2 personen - 210 kcal per portie.
Probeer deze kruidige soep van geroosterde biet en appel.
