Op gewicht blijven? Makkelijker dan je denkt!
- 26 feb. 2021
Heb je je streefgewicht bereikt? Goed zo! Nu wil je je slanke lijn en gezonde levensstijl natuurlijk graag behouden? Lees er hier alles over!
GRATIS VERZENDING VANAF € 50
Bent u nieuwsgierig en op zoek naar betrouwbare informatie over onderwerpen als: afvallen, gezonde voeding en sporten? Onze deskundigen geven u advies en informatie over het bereiken van een gezonde levensstijl.
Heb je je streefgewicht bereikt? Goed zo! Nu wil je je slanke lijn en gezonde levensstijl natuurlijk graag behouden? Lees er hier alles over!
Wil je graag blijven sporten, maar schrikt het koude weer je wat af?
Afvallen en sporten gaan hand in hand, maar wat is nu de meest effectieve sport om af te vallen?
Als je aan iemand vraagt wat de gezondste manier is om af te vallen, zullen de meesten antwoorden: “gezond eten en veel bewegen!”
Snel gewicht verliezen: een mythe? Dat hangt er maar van af hoe je het bekijkt.
Er zijn makkelijke en snelle oplossingen voor een ideale lunch-on-the-go. Benieuwd? Hier komen ze!
Daarom enkele tips voor een caloriearme, volwaardige én heerlijke maaltijden voor onderweg.
Bij een gezond dieet en een gezonde levensstijl hoort het gezondste drankje van allemaal: water.
Hoera, de feestdagen staan weer voor de deur! Dat betekent: champagne drinken, ovenhapjes en kerstkalkoen eten, en genieten van een overheerlijk dessert.
Met enkele eenvoudige maatregelen is het nochtans mogelijk om op korte tijd je levenspatroon aan te passen. Ik zet je alvast op weg!
Secure payment